Насколько алматинцы ответственно относятся к поддержанию своего здоровья: занимаются спортом и следят за своим питанием? Исследование по этому вопросу провела компания «АСТ Казахстан».
Как показал опрос, 62% жителей Алматы занимаются спортом, и большинство делает это достаточно регулярно. Мужчины в большей степени стараются поддерживать себя в хорошей физической форме (67%), чем женщины (58%). Больше всего любителей спорта в возрастной группе от 18 до 24 лет (78%), тогда как среди респондентов в возрасте от 25 до 34 лет их 65%, в других возрастных группах — от 52% до 59%
Чаще всего респонденты занимаются спортом дома (59%), а также самостоятельно на улице, стадионе или спортивных площадках (27%).
Среди женщин самые популярные места для занятий спортом: дома (73%), на улице, стадионах, спортплощадках (18%), в фитнес-клубе (8%). Мужчины также чаще делают физические упражнения дома (43%), идут на улицу, стадионы, спортплощадки (38%), ходят в тренажерные залы (15%) и спортивные секции (7%).1
Респонденты старше 35 лет преимущественно занимаются спортом дома (более 67% опрошенных). Алматинцы в возрасте от 18 до 34 лет выбирают, кроме домашних тренировок (43%) и занятий спортом на улице (37%), тренажерные залы (13%) и спортивные секции (9%).1
Стараются следить за своим питанием 59% алматинцев. При этом 41% опрошенных стараются просто правильно питаться, 11% соблюдают диету, которую выбрали самостоятельно, и 7% сидят на диете, назначенной врачом. Более трети опрошенных признались, что не соблюдают никаких диет, едят всё.
5% опрошенных сказали, что не имеют возможности думать о качестве питания.
Женщины чаще, чем мужчины, следят за своим питанием (68% женщин и 48% мужчин). Больше всего тех, кто старается правильно питаться и употреблять здоровую пищу среди респондентов 18−24 лет (48%, не включая тех, кто соблюдает диету). В возрастной группе от 25 до 34 лет таких респондентов 44%, в возрасте 35−54 года — 42% и среди респондентов старше 55 лет — не более 30%.
